Ученые выяснили, чем опасно отсутствие сновидений

Ученые из Австралии выяснили, что сокращение фазы быстрого сна, в течение которой человек наблюдает сновидения, связано с высоким риском развития слабоумия, сообщает Американская академия нейрологии.

Сон.
Сон. Фото: СС0.

В эксперименте приняли участие более 300 человек из США со средним возрастом 67 лет. Ученые наблюдали за ними на протяжении 12 лет. За это время у 32 человек была диагностирована одна из форм слабоумия, у 24 — болезнь Альцгеймера. По мнению ученых, эти негативные последствия вызвало сокращение фазы быстрого сна. Ее снижение на 1% повышает риск развития деменции на 9%.

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Новости партнеров