Здоровье

Как бороться с весенней аллергией и что делать для ее профилактики

По статистике, практически каждый шестой житель Земли страдает от аллергии. На дворе весна и люди, склонные к этому недугу, уже начали чувствовать его проявления. Что делать, если началась аллергия у ребенка или у взрослого? Как лечить от аллергии себя?

			Весна. Зелень.
Весна. Зелень. Фото : СС0.

Консультацию по весенней аллергии altapress.ru дала главный врач Центра медицинской профилактики, кандидат медицинских наук Татьяна Репкина. Она рассказала, какие бывают симптомы у аллергии, как появляется аллергия и почему аллергия наступает весной.

1 Почему аллергия проявляется весной?
  • уже ранней весной в воздухе повышается концентрация пыли различного происхождения;
  • смена погоды, как правило, сопровождается ветрами, которые приносят дым и следы химических веществ, нетипичных для зимнего, "спокойного" периода;
  • в теплую погоду люди чаще проветривают квартиру, а сквозняки поднимают пыль из-под мебели и ковров, что провоцирует аллергические реакции.
2 Каковы основные признаки аллергии?
  • насморк;
  • слезотечение;
  • конъюнктивит;
  • головная боль;
  • кожные высыпания.

Врач советует записаться на прием к аллергологу при появлении вышеуказанных симптомов.

			Четырехкомнатная квартира.
Четырехкомнатная квартира.
3 Что делать для профилактики весенней аллергии?

Лечение аллергии — сложный и многоступенчатый процесс. Чтобы уменьшить вероятность развития симптомов гиперчувствительности в весенний период, можно придерживаться нескольких несложных правил:

  • до установления стабильно теплой погоды за окном необходимо провести тщательную генеральную уборку: постирать шторы и выбить от пыли ковры и диванные подушки, протереть влажной тряпкой мебель и полы, вплоть до самых дальних и труднодоступных углов. Это важно, потому что основной причиной развития аллергии являются пылевые клещи, которые обитают практически в любом жилом помещении. Тщательная уборка помогает от них избавиться;
  • если есть возможность, купите новые подушки и одеяла;
  • как можно чаще меняйте постельное белье;
  • если дома или на работе есть кондиционер — весной обязательно пригласите специалистов, которые проведут его очистку.
			Лекарства.
Лекарства.
4 Как правильно аллергику выходить на улицу?
  • если у вас диагностирована аллергия на пыльцу растений — постарайтесь в сезон их цветения больше времени проводить в закрытом помещении;
  • не оставляйте одежду и личные вещи в помещениях с открытыми окнами, на верандах частных домов, чтобы на них не попала пыль и пыльца цветущих растений;
  • используйте одноразовые медицинские маски и солнцезащитные очки, которые защитят от пыли глаза;
  • если вы обычно носите контактные линзы, то постарайтесь весной заменить их на очки;
  • после возвращения домой принимайте душ, мойте голову и переодевайтесь в чистую одежду.
5 Как могут окружающие помочь аллергику?

Бывают случаи, когда весенняя аллергия сопровождается тяжелыми приступами удушья. Приступ может случиться на улице, в транспорте, в магазине, на работе. Если вы — аллергик и знаете о своей болезни, то обязательно носите с собой специальный паспорт аллергика. В нем есть инструкция для окружающих на случай, если приступ застанет далеко от дома.

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Новости партнеров