Преодолевая барьеры. Откуда взялся на Алтае Сергей Шубенков

август 28, 2013

Август был удачным месяцем для барнаульца Сергея Шубенкова. Заняв третье место на московском чемпионате мира по легкой атлетике в беге на 110 метров с барьерами, он перевернул всеобщее представление о спринтерских возможностях белокожих спортсменов и обрел всемирную славу. О нем пишут центральные спортивные издания, с ним берут интервью федеральные телеканалы. Ключевой вопрос, который интересует всех: откуда в Барнауле появился спринтер мирового класса, сумевший добыть России награду, которой она не видела никогда? Мы попытались найти ответ на него.

Внешне стадион спортшколы-2 на улице Ломоносова производит впечатление заброшенного объекта. Но в подтрибунных помещениях течет своя жизнь. Всюду следы ремонта, емкости с краской, стойкий запах которой рассеивается по всему помещению. Начальник краевого управления по физкультуре и спорту Владимир Альт по телефону рассказал о том, что в крае ведется работа над улучшением спортивной инфраструктуры. Видимо, здесь работа только начинается. Не очень верится, что в таких условиях может появиться медалист мирового калибра. С другой стороны, сложно представить, что может остановить человека, который прошел такую школу.

– Воду, что ли, не включили? – Сергей Клевцов, тренер Шубенкова, ведет меня по внутренним коридорам стадиона и по пути проверяет работу местных коммунальных систем. Во время нашей беседы то и дело моргает свет. Заходит Шуба (прозвище Шубенкова) – сказать, что сломалась гантель, которую подопечные Клевцова метали на дальность.

– Хрен с ней, возьмите что-нибудь другое, – отвечает тренер.

Дружеские отношения между Клевцовым и Шубенковым отмечают и упомянутый выше Альт, и мама спортсмена Наталья Михайловна Шубенкова. Тандем образовался в 2003 году, когда, отчаявшись найти своему сыну место в других секциях, в других видах спорта, Шубенкова привела его к знакомым тренерам – Надежде и Сергею Клевцовым. Уже под их руководством Сергей некоторое время не мог определиться со специализацией – бегал и 100, и 200, и 800 метров, прыгал в длину. Особых успехов не было. "Меня его отец критиковал, – вспоминает Клевцов, – мол, что он у тебя так бежит, голень не выносит? Тогда это бросилось в глаза, может быть, это во многом перст Божий. Ну, раз так он бежит – нужно попробовать барьеры".

Я сам хочу...

Благодаря успехам Шубенкова в нашей стране начали узнавать, что барьерный спринт – весьма специфическая дисциплина. Всего надо пролететь 110 метров, через каждые 9 метров 14 сантиметров – барьер. Если на обычных, "гладких", как их называют спорт­смены, спринтерских дистанциях результат атлета улучшается за счет увеличения длины шага и частоты шагов в единицу времени, то барьерные спринтеры закованы в жесткие рамки. Шубенков делает восемь шагов до первого барьера, по три между ними и пять-шесть от последнего барьера до финиша. Уменьшить число шагов он не может ни на одном отрезке. Весь резерв усиления – в работе над мощностью шага и шлифовании техники обработки барьеров. Не каждый атлет будет готов к работе в таких условиях.

Клевцов делит подготовку барьериста Шубенкова – с юных лет до бронзовой медали чемпионата мира – на три этапа.

– Когда он только пришел, некоторую неуклюжесть – вертикальный бег – заметили все. И еще, когда человек в первый раз бежит барьерную дистанцию, он боится удариться коленкой и инстинктивно прыгает повыше, чем нужно. А этот атаковал барьеры довольно нахально.

Второй этап – когда по своему возрасту Сергей был в четверке лучших по стране. Тогда у него был культ учебы в университете, тренироваться мог только один раз в день. Но даже в таком режиме он стал чемпионом Европы среди молодежи, показав результат 13,56 секунды. Следующий год был олимпийским – и он сказал примерно следующее: "Тренер, ну вы же захотите с осени по два раза видеть меня на тренировках?" Я: "Дружок, если я один этого хочу, то нет, спасибо". Он отвечает: "Я сам хочу готовиться".

И третий этап – когда Сергей стал тренироваться два раза в день, посетил все сборы. За этот год была проделана колоссальная работа. В результате он с уровня 13,56–13,46 добрался до 13,09. Это был прыжок как будто в другую легкоатлетическую галактику.

Гимназия

Слов "культ учебы" от тренера бронзового призера чемпионата мира не особенно ждешь. Многие из нас в школьном возрасте наблюдали бойких крепышей-одноклассников, которые гордо заявляли учителям, что им не нужны все эти история, математика и химия и что они непременно станут футболистами, хоккеистами, теннисистами.

– Среди наших учеников были еще спортсмены, греко-римской борьбой занимались, волейболом, – учитель химии гимназии №42 Олег Кравцов проводит небольшую экскурсию по школе. – И я сделал такое наблюдение: чем лучше у человека работают мозги, тем большего он добился. У Сергея мозги были на месте, учился он великолепно. Класс его, кстати, очень сильный был, с физико-математическим уклоном, математика и физика там были на высшем, запредельном уровне... А вот Василий Васильевич, он вел у Шубенкова физику, профильный предмет их класса...

Василий Дергунов рассказывает, что в девятом классе ответить на пятерку по физике у Сергея никак не получалось. "Он говорил: "Вы меня не любите, придираетесь". Я говорю: "Серега, как только на пятерку будешь готов, сразу буду ставить". В результате в 11-м классе он получил диплом третьей степени на краевой олимпиаде по физике".

Историю о многогранном таланте спортсмена дополняет Тамара Дронова, классный руководитель того самого 11 "Е", в котором учился Шуба. Она называет этот класс не иначе, как "знаменитый", и добавляет, что 15 его учеников окончили школу медалистами – пятеро золотыми, десять серебряными. И что внутренняя хорошая конкуренция всем помогла.

– Да, если есть разгильдяи, это расхолаживает даже умного, сильного ученика, – объясняет она, – а тут окружение Сергею помогало. Он видел, что другие тоже работают, и старался не отставать.

Что интересно, Шубенкова не было в списке медалистов того 11 "Е", хоть в его аттестате и была всего одна четверка. Со стороны может показаться – отличный результат. Но разве станешь им хвастать, если в твоем классе было 15 медалистов? Многие нахваливают его владение английским, а школьная учительница Раиса Собельникова рассказала, что, хоть Сергей справлялся с любым материалом, в ее классе были ученики, у которых уровень знания языка был повыше. Успехи Шубенкова – не проявление безграничного таланта. Это привычка постоянно и во всем работать на самом высоком уровне, конкурировать с лучшими – пускай и не всюду приходить самым первым.

По наследству

Когда речь заходит об алтайских легкоатлетах прошлого, многие вспоминают только два имени – наряду с Татьяной Котовой обязательно Наталью Шубенкову, нашу блистательную многоборку, по злому стечению обстоятельств не принесшую стране олимпийскую медаль. Из ее рассказа быстро становится понятно, что к бронзовой медали чемпионата мира Сергей Шубенков начал идти прямо с рождения.

Известная советская спорт­сменка могла себе позволить уйти с работы, получать при этом приличное пособие и сосредоточиться на занятиях с сыном. "Он раньше всех начал ходить, раньше всех начал говорить, – улыбается Наталья Шубенкова, – и это для меня было важно – видеть его успехи на фоне всех сверстников".

Важная деталь – родители Шубы не имели в виду непременно золотые пьедесталы мировых чемпионатов. Применяя продвинутые методики воспитания сына, они рассчитывали привить ему качества и развить способности, которые пригодятся в дальнейшей жизни.

– Я как руководитель знаю, – продолжает мама Сергея, работающая в том же крайспорт­управлении, – если хочешь, чтобы твое дело сделали в срок, поручи его тому, кто очень сильно занят. У него все расписано по секундам, и именно поэтому он все быстро сделает. Для нас было важно, чтобы Сережа не зацикливался на компьютерах, постоянно был чем-то занят. Он ходил в музыкальную школу, на футбол, на хоккей...

Наталья Михайловна знала всех учителей сына, все текущие темы по всем предметам – разумеется, сын сдавал ей домашние задания. Неужели не было момента, когда он противился такому контролю?

– Конечно, ему это не нравилось, он говорил: "Дай мне свободы". Но отпустишь – и он что-то не сдал, куда-то не пошел. Я говорю: "Видишь, ты без моего контроля самостоятельно не справляешься" – и снова закручиваю гайки.

Финишный рывок

Говоря о самых больших сложностях в работе с Шубенковым, Сергей Клевцов вдруг становится очень серьезным:

– Не всегда получается совместить уровень готовности, который удается набрать к стартам, и уровень реализации, который хотелось бы получать. Я могу авторитетно заявить, что уровень готовности Сергея в Лондоне и Казани позволял выбегать из 13 секунд.

...Глядя на успех молодого земляка, многие родители, наверное, задаются вопросом: куда отдать ребенка, чтобы он стал таким же чемпионом? Весь секрет в том, что как раз не надо и даже вредно куда-то отдавать – нужно всегда быть рядом, окружить вниманием, заботой и с самых ранних лет рассказывать о жизни те правильные вещи, которые выучили сами. История Шубенкова не только о том, что он с детства испытывал на прочность самые разные свои способности. А о том, что он всегда работал в дружном, целеустремленном коллективе, с которым на пути к цели был готов преодолеть любые барьеры. Ведь даже если их не десять и они не расставлены через 9 метров 14 сантиметров – от них в жизни никуда не уйти.

– От нас все ждут, что результаты будут лучше и лучше, – напоследок качает головой Клевцов. – Я Сереге говорю: "Дай бог, доживем до следующего чемпионата мира, но если там покажем такое же третье место – это провалом не будет, но и воспринято будет совсем по-другому". Это будет печально.

Егор Соловьев,
друг Шубенкова:

Сергей по-хорошему удивил меня тем, что после спортивных побед не зазвездился, а, наоборот, стал больше общаться с друзьями. Еще в студенческие годы, когда ни у кого из нас денег особо не было, он устраивал у себя дома небольшие вечеринки, но не допоздна, потому что график не позволял. И сейчас, даже если Сергей ненадолго приезжает в город, он обязательно звонит и предлагает встретиться.

Видно, что он получает кайф от бега. Хоть тренировки для него повседневная рутина, в целом спорт ему в радость. Важно, что, когда проигрывает, он не грызет себя, а просто говорит: "Да, я допустил ошибку". И продолжает работать над собой.

Секундомер Шубенкова

4 октября 1990 года родился Сергей Шубенков. Рост 190 сантиметров. Вес 75 килограммов.

13,24 секунды - бронзовый результат Шубенкова в Москве.

13,09 секунды - личный рекорд Шубенкова на дистанции установлен в Хельсинки в 2012 году.

12,80 секунды - мировой рекорд в беге на 110 метров с барьерами принадлежит Арису Мерритту (США).

Никита Петухов