Ученые выяснили, с кем надо общаться, чтобы похудеть

август 23, 2016

Полные люди, которые часто общаются со своими худыми друзьями сами начинают постепенно терять вес. Такой вывод сделали ученые из Техаса, проведя масштабное исследование.

Еда.

Они взяли под наблюдение почти десять тысяч человек в возрасте от 18 до 65 лет. Каждый из них должен представить четырех своих друзей, с которыми общается чаще всего и рассказать о себе, своем весе и телосложении в сравнении с этими приятелями. В ходе теста было установлено, что круг общения оказывает влияние на изменение массы тела человека.

Как портал TheRussianTimes, те люди, которые чаще общаются со страдающими лишним весом и сами перестают следить за своей фигурой, а вот стройные друзья выступают очень хорошим мотиватором и заставляют следить за физической формой. Также на стремление к похудению влияет и частота встреч с худышками: если в течение года друзья мало времени проводили вместе, то изменения в весовой категории полных людей незначительны и наоборот.