ноябрь 11, 2016
Число заболевших ОРВИ в Алтайском крае за последнюю неделю приблизилось к уровню эпидемического порога. Среди заболевших более 70% — это дети до 14 лет.
Маски помогают не заразиться.
Михаил Хаустов
Вакцинацию против гриппа за счет средств федерального бюджета в рамках национального календаря профилактических прививок в Алтайском крае завершили. Привили более 850 тысяч человек, что составляет 36% населения. При этом за счет личных средств и средств работодателей привились всего около трех тысяч человек. Это является результатом низкой активности населения и работодателей. Привитых людей в крае недостаточно для создания коллективного иммунитета, считают в Роспотребнадзоре. В преддверии нависшей над нами угрозы в виде эпидемии гриппа и ОРВИ "МЭ" решил спросить у своих читателей, как они предохраняются от простудных заболеваний.
Ем чеснок и лук каждый день. По дому в носках шерстяных хожу, на работе тоже утепляюсь. В период эпидемий мажу нос оксолиновой мазью. И знаете, помогает.
Я не ношу шапку — потерял ее однажды, а новую искать было лень. И считаю, что это меня закаляет. По крайней мере, последние несколько лет не болею.
Пьем витамины всей семьей, стараемся есть здоровую, нетяжелую пищу. Вообще у нас все в порядке с иммунитетом, тьфу-тьфу-тьфу. Редко болеем. Но если кто-то один простыл — то все по очереди за ним.
Во-первых, нельзя бояться болезни. Во-вторых, в аптеках много профилактических средств, которые помогают. Но есть проверенный "народный" способ: измельченый чеснок смешать с медом и принимать перед едой по чайной ложке три раза в день. Запаха нет, и средство одобрено врачами.
Никак не предохраняюсь. Веду себя как обычно, ем что обычно. В детстве мама поила меня отваром мать-и-мачехи и заставляла есть редьку с медом. Как вспомню, так вздрогну. Не надо мне такой профилактики. Простываю редко, обычно без температуры обхожусь. Болезнь "ношу на ногах", лечусь проверенными недорогими средствами.
Вакцинацию прохожу каждый год и все. А еще закаляюсь и делаю зарядку каждый день. Обхожусь без простуд.
Лучшая профилактика — употребление витамина С. Но он полезен именно для профилактики, а не во время болезни. Я страшный любитель чая с лимоном. Во мне этого витамина С уже столько, что никакой грипп не пристанет.