март 10, 2017
Обычный йогурт назвали одним из эффективных средств в лечении депрессии. Они установили, что бактерии, которые содержатся в этом продукте, благотворно влияют не только на желудочно-кишечный тракт, но и на мозговую деятельность.
Депрессия. Девушка.
открытые источники в интернете
Как Svopi.ru, в натуральных йогуртах содержатся бактерии lactobacillus, которые благотворно воздействуют на организм в целом. Эксперимент на мышах доказал, что употребление этого продукта снижает уровень артериального давления, стресса и уменьшают симптомы депрессии. Людям тоже не противопоказано испытать это действие на себе. Правда, йогурт должен быть обязательно натуральным, с минимумом консервантов.