май 19, 2017
Отпуск, во время которого люди просто лежат на пляже и купаются в море, может стать причиной преждевременной смерти. Ученые из Ливерпульского университета уверены, что в долгосрочной перспективе он может привести не к оздоровлению организма, а именно к его ухудшению, пишет портал Турпром.
Туризм. Отдых на море.
СС0
Для эксперимента исследователи взяли группу из 28 здоровых и физически активных людей. В течение двух недель, которые они провели на отдыхе у моря, они носили специальные устройства, измеряющие физическую активность. Оказалось, что из-за малоподвижного образа жизни и злоупотребления едой и напитками, за время отпуска испытуемые потеряли мышечную массу и увеличили жировую прослойку. В числе причин и то, что значительно снизилась физическая активность (на 80%). Отдыхающие проходили всего 1,5 тыс. шагов в день, вместо 10 тыс. в обычное время.
В результате ученые и пришли к выводу, что такие изменения могут привести к хроническим болезням обмена веществ и даже преждевременной смерти.
Кстати, похожую точку зрения недавно высказывал глава Ростуризма Олег Сафонов. Он сказал о том, что пляжный отдых — это навязанный стереотип и что раньше массовые поездки к морю были непопулярны даже у состоятельных людей.