Эксперты назвали продукты, которые лучше всего чистят кровь

май 23, 2017

Диетологи рекомендовали есть больше овощей, фруктов и орехов тем, кто заботится о своем здоровье, а именно о состоянии кровеносной системы.

Как портал "Все о здоровье", усилению кроветворения, укреплению кровеносной системы, улучшению сердечной деятельности, повышению иммунитета и увеличению жизненных сил организма могут способствовать самые простые продукты, которые может позволить себе каждый.

Список продуктов во многом основан на книге Ниши Кацудзо в книге "Формула здоровья для сосудов и капилляров: новая система исцеления":

• морковь;
• свекла;
• тыква;
• томаты;
• хрен;
• чеснок;
• лук-порей;
• перец;
• пастернак;
• сливы;
• фундук.