Учёные выяснили, откуда берутся ночные кошмары

июль 31, 2017

Исследователи из Оксфордского университета выяснили, что причиной появления ночных кошмаров является слишком долгий сон. Об этом пишет Oane.ws.

Ученые опросили 800 совершеннолетних респондентов и выяснили, что посттравматический синдром, алкоголь и физическая активность напрямую не являются причиной ночных кошмаров. Согласно результатам исследования, когда человек спит слишком долго, увеличивается количество фаз быстрого сна, что, в свою очередь, заставляет глаза двигаться быстрее. Движение глазных яблок под веками вызывает дискомфорт, который и вызывает кошмары.