Великий пост 2019: календарь питания

апрель 1, 2019

Великий пост в 2019 году продлится по 27 апреля. Это самый длинный и строгий православный пост. Верующие уделяют много времени добрым делам, покаянию и молитве, а также воздерживаются от пищи животного происхождения. Altapress.ru публикует календарь питания по дням на Великий пост 2019.

Что можно есть в Великий пост 2019?

Во время Великого поста из рациона исключают мясные и молочные продукты, яйца.

Рыбу только в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы (7 апреля) и Вербного Воскресения (21 апреля). В пост-2019 виноградное вино можно пить в умеренных количествах по субботам и воскресеньям (кроме субботы на Страстной седмице).

Во время поста можно есть крупы, овощи, фрукты, грибы, мед, хлеб, орехи. Верующие пьют воду, соки, компоты, чай и кофе.

В Великий пост важно помнить о мере во всем. Даже постной едой не стоит объедаться. Кроме того, если человек настолько любит какую-то постную еду, что буквально зависим от нее, ему стоит задуматься об отказе именно от этого блюда,  foma.ru.

Великий пост 2019: календарь питания

4-я седмица Великого поста 2019 (с 1 по 7 апреля):

1 день — сухоядение (то есть вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты).
2 день — горячая пища без масла.
3 день — сухоядение.
4 день — горячая пища без масла.
5 день — сухоядение.
6 день — горячая пища с маслом.
7 день — горячая пища с маслом, разрешается рыба.

5-я седмица Великого поста 2019 (с 8 по 14 апреля):

1 день — сухоядение.
2 день — горячая пища без масла.
3 день — пища с растительным маслом.
4 день — пища с растительным маслом.
5 день — сухоядение.
6 день — горячая пища с маслом.
7 день — горячая пища с маслом.

6-я седмица Великого поста 2019 (с 15 по 21 апреля):

1 день — сухоядение.
2 день — горячая пища без масла.
3 день — сухоядение.
4 день — горячая пища без масла.
5 день — сухоядение.
6 день (Лазарева суббота) — разрешается рыбная икра.
7 день (Вербное воскресенье) — разрешается рыба.

Страстная неделя 2019 (с 22 по 27 апреля):

1 день — сухоядение.
2 день — сухоядение.
3 день — сухоядение.
4 день — сухоядение.
5 день — строгий пост (воздержание от пищи).
6 день — горячая пища с маслом.

Пасха в 2019 году — 28 апреля.

Первая и последняя недели Великого поста-2019 считаются самыми строгими.

Все эти правила — из устава, по которому живут в монастырях. У обычных верующих питание в пост, как правило, не связано с такими жесткими ограничениями. Чаше всего миряне не практикуют сухоядение и не отказываются от растительного масла все будние дни,  foma.ru.