июль 29, 2019
Чтобы получить максимальную пользу от яблок, их нужно съедать вместе с огрызком. К такому выводу пришли австрийские ученые из Graz University of Technology.
Урожай яблок.
СС0
В каждом грамме магазинных и домашних яблок содержится около 500 тыс. разнообразных бактерий, выяснили эксперты.
Эти бактерии оказывают положительное влияние на желудочно-кишечную систему. При этом 90% полезнейших микроорганизмов-пробиотиков находится в сердцевине яблока.
Поэтому яблоки лучше съедать с огрызком, уверены исследователи, "Росбалт".