сентябрь 30, 2019
Певец Филипп Киркоров рассказал о своей диете и поделился с широкой публикой секретом своего похудения на 30 килограммов.
Филипп Киркоров в клипе "Цвет настроения черный"
Скрин с видео
В эфире передачи "" на НТВ он сообщил, что придерживался диеты Майи Плисецкой и в итоге не прибегал к длительному голоданию.
"16 часов (не принимать пищу), последний раз (прием еды) — в 18 часов, следующий раз — ну как минимум в 12 или 14 часов следующего дня", - заявил Киркоров.
Также, по словам певца, ему пришлось отказаться от выпечки, шоколада и газированных напитков.
Относительно этих составляющих рациона артист признался, что очень любит и то, и другое, и третье.