октябрь 23, 2020
Россияне традиционно считают самым тяжелым днем недели понедельник, однако пятница может поспорить с ним за это звание, рассказала радио Sputnik старший научный сотрудник лаборатории психологии труда факультета психологии МГУ Ирина Блинникова.
Эмоции.
СС0.
По словам эксперта, к концу рабочей недели накапливаются усталость и недоделанная работа, которые могут стать причинами эмоциональной и операциональной напряженности.
Если откладывать все на потом, за это придется расплачиваться, что может негативно сказаться на здоровье.
Тем не менее психолог отметила, что в пятницу человек ожидает конца работы и начала отдыха, что позволяет ему работать лучше, Lenta.ru.
Специалист также рассказала, что понедельник считается таким сложным днем, так как человеку приходится переходить из состояния расслабленности в трудовой режим. Это зачастую вызывает ошибки и срывы.