октябрь 31, 2020
31 октября отмечается Всероссийский день гимнастики. Она бывает несколько видов – спортивная, художественная, эстетическая, ритмическая, пальчиковая, лечебная, производственная, дыхательная. А также к ней относят и акробатику. Altapress.ru подготовил 10 необычных фактов о гимнастике.
Открытый Кубок Алтайского края по художественной гимнастике
altapress.ru.
Термин происходит от греческих слов и означает по одной версии – «упражняться», по второй – «голый».
Гимнастика возникла в древней Греции, во времена античных олимпиад. Стоит отметить, что помимо комплекса базовых упражнений, она включала в себя плавание, бег, бокс, борьбу и даже верховую езду.
Мужская гимнастика была включена в состав Олимпийских Игр в 1896 году. Женщины-гимнастки впервые появились на Олимпиаде в 1920-е годы.
Гимнастика известна как один из самых старейших видов физических упражнений. Некоторые ранние примеры гимнастики можно найти даже на древнеегипетских артефактах.
Легендой спортивной гимнастики стала Ольга Корбут. В честь ее имени даже назван один из элементов – «сальто Корбут», так как Ольга стала первой в истории гимнасткой, сумевшей его исполнить. Кстати, из-за высокого риска получить травму, этот трюк спортивный комитет запретил.
Особая роль в гимнастике отведена разминке. Если спортсмен перед соревнованиями ее пропускает, то судьи снимают с него или всей команды очки. Кроме того, тренеру нельзя разговаривать со своим воспитанником во время его выступления, а за одежду неустановленного образца спортсмена и вовсе могут снять с соревнований.
Гимнастика обеспечивает эмоциональную устойчивость, делает ребенка дисциплинированным, целеустремленным.
Для поддержания хорошей физической формы гимнастки, особенно склонные к полноте, вынуждены урезать ежедневно потребляемые калории. Диеты очень распространены среди тех, кто готовится к очередным соревнованиям или же набрал лишние килограммы за время каникул.
Имя Алины Кабаевой внесено в книгу рекордов Гиннеса, так как в 15 лет девушка стала абсолютной чемпионкой среди взрослого состава спортсменов.
У каждого гимнаста существуют особенные приметы перед соревнованиями. Например, удачу обязательно приносит выбранный цвет купальник, выход на ковер с определенной ноги и даже резинка для волос.
У каждого спортсмена также есть свой талисман, который ни в коем случае нельзя передавать в чужие руки.