май 7, 2021
Слишком долгий сон, когда человек спит больше нормы, но все равно не чувствует себя бодрым, может быть симптомом болезненного состояния. Об этом рассказала врач-невролог и сомнолог Елена Царева, пишут «Известия».
Сон.Спящий человек.
https://unsplash.com/
Речь идет не о ситуациях, когда человек пытается компенсировать дефицит сна из-за нарушения режима и проводит в постели больше восьми часов, а когда длительный сон продолжается изо дня в день. По словам Царевой, в этом случае можно говорить о гиперсомнии или депрессии.
«В первом случае это отдельный пласт заболеваний, связанных с нарушением сна, которые надо лечить. Во втором случае, при депрессии, отмечается повышенная потребность во сне и нахождении в кровати и потеря интереса к внешней жизни из-за концентрации на внутренней», — объяснила врач.
Она добавила, что к этим состояниям нужно относиться очень серьезно, они требуют консультации специалиста.