январь 6, 2022
6 января заканчивается Рождественский пост. Рассказываем, что запрещалось во время церковного воздержания и какие продукты нельзя было есть.
Храм. Церковь. Архитектура
СС0
Рождественский пост продолжался с 28 ноября по 6 января.
Во время Рождественского поста было запрещено:
По православным канонам отказ от всего этого наставляет человека на путь истинный и помогает очиститься от грехов.
Во время Рождественского поста нельзя:
Кроме того, в некоторые дни под запретом:
С 28 ноября по 6 января разрешены фрукты, овощи и орехи.
После Рождественского поста в рацион следует включать белки животного происхождения, которыми особенно насыщена белая рыба. Они легко усваиваются и, к тому же, наполняют тело энергией.
Отметим: злоупотреблять белками нельзя. Достаточно одного белкового продукта в день.