январь 19, 2022
Слишком жаркий или сухой воздух снижает сопротивляемость респираторным инфекциям, в том числе коронавирусу, пишет «Российская газета».
Отопление. Кот на батарее.
altapress.ru.
Оптимальную для здоровья температуру назвали в Роспотребнадзоре.
Согласно санитарным нормам, лучшая температура для детских садов находится в пределах от плюс 19 до плюс 21 градуса Цельсия.
В школьных классах Роспотребнадзор советует поддерживать температуру от 18 до 24 градусов, в палатах больниц — от 20 до 26 градусов. На эти же показатели советуют ориентироваться при регулировании отопления в своей квартире.
В Роспотребнадзоре напомнили — несоблюдение параметров микроклимата может привести к распространению инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Также необходимо регулярно проветривать помещение, обеспечивая необходимый уровень влажности воздуха, Lenta.ru. При слишком высокой температуре и недостаточной влажности может ухудшиться самочувствие.
Среди симптомов — нарушение сна, повышенная утомляемость, ослабление память и снижение работоспособности.