Врач рассказала, от чего сразу нужно отказаться после контакта с зараженным ковидом

февраль 23, 2022

Кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала радио Sputnik, что следует соблюдать меры предосторожности после контакта с больным ковидом или простудой.

Коронавирус. Пандемия.
СС0

Павлова отметила, что после контакта с заболевшим нужно в первую очередь отказаться от занятий спортом.

"Если вы были в контакте с больным человеком, то пойти на спортивное занятие — это самое плохое, что можно сделать для вашего организма. Любая хорошая спортивная нагрузка — это кратковременное, но все же снижение иммунного статуса", - пояснила она.

Повышенные физические нагрузки могут ослабить организм, и в таком случае инфекция причинит еще больше вреда.

"Если человек контактировал с заболевшим, то нужно оставить только умеренную физическую нагрузку. Погулять на свежем воздухе — это хорошая идея. Позаниматься в спортзале — это плохая идея", - подчеркнула медик.

Ранее пандемии коронавируса.