октябрь 18, 2023
Врач Александр Мясников развеял распространенный миф о кофе, передает Lenta.ru.
Кофе.
Дмитрий Лямзин.
Многие считают, что кофе блокирует усвоение витаминов и вымывает кальций из организма.
Однако оказалось все наоборот. Тот, кто пьет этот напиток - имеют крепкие кости.
Также отмечается, что кофе не блокирует усвоение витаминов. При этом в нем самом есть витамины.
Польза может быть даже от растворимого кофе.