январь 17, 2024
Врач Александр Мясников рассказал, что введение морской рыбы в рацион снижает уровень холестерина. Об этом пишет Lenta.ru.
На производстве "Алтай рыба" в Тальменском районе.
Анна Зайкова
В морской рыбе содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые помогают снижать уровень плохого холестерина.
Также медик подчеркнул, что средиземноморская диета полезна во всем и благоприятно влияет на здоровье.
Ранее сообщалось, что в барнаульском парке "Изумрудный" по скандинавской ходьбе. Занятие проведет мастер спорта по лыжным гонкам. А главное — вход свободный.