июнь 3, 2025
По воскресеньям в 10:00 стартует серия бесплатных утренних тренировок в парке вместе со студией растяжки. Об этом рассказали в телеграм-канале парка.
Пилатес.
freepik.com/prostooleh
Первая встреча состоится 8 июня под руководством опытного тренера Анастасии Шулбаковой. В программе запланирована разминка, включение тела, растяжка и дыхание полной грудью, без жестких нагрузок.
Такие тренировки подойдут любому уровню подготовки, тренироваться рекомендуется в удобной одежде. С собой необходимо взять коврик и бутылочка воды. Сбор на главном входе парка у сценки.