июнь 7, 2025
Эндокринолог Антон Поляков выступил с предупреждением о вреде использования газированных напитков, в частности колы, для заправки окрошки. По словам специалиста, такие напитки не рекомендуются к употреблению ни в качестве самостоятельного напитка, ни как часть приема пищи. Его слова приводит «АиФ».
Окрошка
Freepic
Основные риски связаны с содержанием быстрых углеводов в сладких газировках, которые провоцируют резкие скачки уровня сахара в крови и создают дополнительную нагрузку на организм.
Врач подчеркивает, что даже диетические версии газированных напитков не являются безопасной альтернативой из-за содержания искусственных подсластителей, которые могут иметь собственные побочные эффекты.