Ученые определили самый полезный для сердца объем вина

декабрь 9, 2025

Согласно новому исследованию, употребление от 12 до 35 бокалов вина в месяц снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. Риск растет при превышении этой дозы.

Вино. Бокал вина. Алкоголь.
Altapress.ru/Шедеврум

Исследование провели 20 ученых из Испании под руководством профессора Рамонa Эструч из Университета Барселоны. Они впервые использовали объективный показатель — содержание винной кислоты в моче 1232 участников. Об этом сообщает со ссылкой на публикацию в European Heart Journal.

У тех, кто выпивал от 3 до 12 бокалов вина в месяц, риск проблем с сердцем снижался на 38%. Оптимальным оказался диапазон от 12 до 35 бокалов, где риск уменьшался на 50%. Превышение 35 бокалов в месяц, наоборот, увеличивало опасность для здоровья.

Профессор Эструч отметил, что умеренное потребление вина в рамках средиземноморской диеты дает значительный защитный эффект, сравнимый с действием некоторых лекарств. При этом ВОЗ продолжает утверждать, что безопасной дозы алкоголя не существует.

Ранее , что лучшие игристые вина России назвало Роскачество.