Гипертония, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, перенесённый инфаркт или инсульт менее года назад, сердечная недостаточность, нарушения ритма сердца, любые ОРВИ, грипп, COVID-19, ангина, отит, гайморит, даже температура около 37°C — при таких состояниях лучше отказаться от окунания. Риск неоправдан, поскольку купание ударит по иммунитету и повысит шанс осложнений.
Также специалист отметил, что людям с язвой, пиелонефритом, циститом, простатитом, эпилепсией, черепно-мозговой травмой или диабетом тоже лучше воздержаться от купания в проруби.
Вода ниже +5 градусов вызывает экстремальный холодовой шок у неподготовленного человека, поделился Карпенко. Воздух ниже -10 градусов, особенно с сильным ветром, несет риск мгновенного обморожения кожи и слизистых дыхательных путей.
Перепад температур воздух-вода свыше 20 градусов нагружает сосуды по максимуму.
Ранее altapress.ru писал о списке официальных купелей в Алтайском крае.
