Что говорят исследования
Главный фактор набора веса — энергетический баланс: сколько калорий съели и сколько потратили.
Секс сам по себе сжигает калории, но его вклад в недельный расход энергии слишком мал по сравнению с питанием и физической активностью.
Гормоны, регулирующие аппетит, зависят от множества факторов — стресса, сна, упражнений, диеты. Сексуальная активность на них влияет, но не является определяющей.
Ассоциации без причин
Популяционные исследования показывают, что у людей с редкой сексуальной активностью выше вероятность депрессии и ожирения. Но авторы подчеркивают: здесь возможна обратная причинность. То есть плохое психическое и физическое здоровье может снижать и сексуальную активность, и общую активность, а не наоборот.
Что в итоге
В научной литературе нет подтверждений, что отсутствие секса напрямую заставляет нас есть больше через механизмы компенсации удовольствия.
Главные детерминанты веса — образ жизни, психическое здоровье и метаболические факторы, а не частота интимных контактов.
Ранее сообщалось, что россияне массово бронировали номера с плетками к празднику 14 февраля.
В преддверии Дня святого Валентина москвичи раскупили 90% номеров в тематических БДСМ-отелях. Спрос на такие пространства вырос в три раза по сравнению с обычными днями.
