Магнитные бури 7 марта: ждать ли удара по самочувствию

март 7, 2026

В субботу ученые прогнозируют спокойную геомагнитную обстановку — вероятность магнитной бури всего 12%. Метеозависимые могут вздохнуть спокойно. Но расслабляться рано: возмущения магнитосферы ожидаются в середине месяца. Об этом сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН.

Прогноз на 7 марта

По данным специалистов, планетарный индекс Kp будет колебаться в пределах 2–4 по девятибалльной шкале — это «зеленый» уровень. Вероятность магнитной бури не превышает 12%, слабые геомагнитные возмущения возможны с вероятностью 45%, но ощутимых колебаний магнитного поля не ожидается.

Что происходит на Солнце

Утром 6 марта ученые зафиксировали одну вспышку класса С.

Такие явления относятся к слабым и редко становятся причиной магнитных бурь, так как развиваются медленно и имеют невысокую мощность.

Когда ждать бури в марте

С 7 по 13 марта геомагнитная обстановка будет спокойной.

Возбужденная магнитосфера ожидается с 12 по 20 марта — в эти дни метеочувствительные люди могут почувствовать легкое недомогание. Повышенные показатели прогнозируются также 23 и 24 марта. К концу месяца магнитосфера успокоится.

Как пережить магнитные бури

Врачи рекомендуют в дни возмущений:

• спать 7–8 часов;
• снизить нагрузки и избегать стресса;
• пить больше воды, есть овощи и фрукты;
• гулять на свежем воздухе, делать легкую зарядку;
• следить за прогнозами геомагнитной активности.

Как ранее писал altapress.ru, в конце февраля на дневном светиле — верный признак приближения так называемого солнечного минимума.

Примерно каждые 11 лет Солнце проходит путь от состояния бурной активности к относительному спокойствию и обратно. Этот цикл связан с процессами внутри звезды.