Как отличить мигрень от головной боли
Для большинства людей мигрень – это сильная головная боль, но это не так. Из-за нее в будущем могут появиться осложнения. Приступы станут хроническими, будут длиться минимум 15 дней в месяц и плохо поддаваться лечению. Также мигрень повышает риск развития инфаркта, инсульта и психологических заболеваний в виде депрессии или тревожного расстройства.
На основе международной классификации головной боли был разработан перечень симптомов мигрени.
- У вас было не менее пяти приступов с одним типом головной боли.
- Каждый приступ длился от 4 до 72 часов без лечения.
- Головная боль обладала не менее чем двумя из четырех признаков:
- была односторонней;
- пульсирующей;
- средней или выраженной интенсивности;
- усиливалась даже от небольшой физической активности (ходьба, подъем по лестнице).
- Приступ боли сопровождался хотя бы одним из симптомов:
- тошнота и/или рвота;
- было больно или неприятно смотреть на свет, раздражали звуки и/или резкие запахи.
Если все совпало, скорее всего, это мигрень. Если два или три симптома, то это не она. Однако тест не заменяет консультацию со специалистом. При любой повторяющейся боли запишитесь к неврологу.
Как избежать мигрени
Спровоцировать приступы мигрени могут эмоциональные потрясения, чрезмерная нагрузка, физическая или психическая усталость, смена часовых поясов, недостаток или избыток сна. Недостаточное или нерегулярное питание, некоторые продукты (спиртное, напитки с кофеином, цитрусовые, очень сладкая или соленая пища) тоже могут стать причиной приступа.
Отказываться от всего не стоит. Лучше понаблюдать и понять, что именно провоцирует головную боль и исключить это из своей жизни. Такая тактика поможет сократить количество приступов мигрени.
Когда головная боль – опасный симптом
Иногда головные боли являются сигналами мозга, которые предупреждают нас об опасности. Немедленно обратитесь к врачу, если заметили хотя бы один из следующих симптомов:
- Новая головная боль, которая раньше не возникала (до этого боли были в одной и той же области);
- Появление боли после черепно-мозговой травмы;
- Увеличение частоты, интенсивности и изменение характера боли;
- Развитие сильной головной боли в кратчайшее время (максимальная интенсивность за минуту) или ощущение удара по голове;
- Появление тошноты, рвоты, повышенная температура, ощущение сильного напряжения в шее (невозможно согнуть голову);
- Постоянное усиление боли по утрам (с каждым разом боль сильнее);
- Слабость в конечностях, невнятная речь, потеря памяти (признаки инсульта, немедленно вызывайте скорую);
- Усиление боли при кашле или чихании.
Все это может быть симптомом самых разных заболеваний. От обычного повышения давления на погоду, до смертельных заболеваний в виде инсульта или опухоли головного мозга.
Не занимайтесь самолечением от частого приема обезболивающих препаратов могут нарушиться функции почек и печени. При самостоятельном лечении может быть упущено время оказания неотложной помощи.
Ранее рассказывали, как определить инсульт за минуту.
Оленберг Максим
