Последние длинные выходные выпадали на День России.
День народного единства в этом году выпадает на среду, 4 ноября, и не даст возможности для трехдневного отдыха, указывает ura.ru.
Ранее сообщалось, как научиться отдыхать без чувства вины. Отдых не означает лень — это необходимый элемент поддержания продуктивности. Помните, чтобы эффективно работать, телу и мозгу требуется время на восстановление. Отпустите установки, вызывающие вину за отдых, он не отвлекает от дел, а помогает справляться с ними лучше. Работа никуда не денется, а вот ресурс организма ограничен.
