Болезнь, которая не прощает промедления
Сегодня заболевания головного мозга остаются одной из самых серьезных медицинских и социальных проблем. Это не только болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, эпилепсия или различные формы деменции.
Одним из главных вызовов современной медицины остается инсульт — заболевание, которое за считанные минуты способно кардинально изменить жизнь человека.
По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, ежегодно в мире происходит более 15 миллионов инсультов. В России острые нарушения мозгового кровообращения ежегодно переносят более 400 тысяч человек.
В Алтайском крае эта проблема также остается крайне актуальной. По данным на октябрь 2025 года, ежегодно в Алтайском крае регистрируют около 6–7 тысяч новых случаев инсульта.
В структуре причин смертности он занимает третье место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний.
Инсульт возникает тогда, когда нарушается кровоснабжение участка головного мозга.
В большинстве случаев — примерно в трех из четырех речь идет об ишемическом инсульте, когда сосуд закупоривается тромбом. Реже происходит разрыв сосуда — тогда развивается геморрагический инсульт.
Самое опасное в этой ситуации — потеря времени.
Главный невролог Алтайского края Сергей Федянин подчеркивает, что современная медицина располагает эффективными методами лечения, однако воспользоваться ими можно лишь в очень ограниченный промежуток времени.
«После обнаружения ишемического инсульта у врачей есть всего четыре с половиной часа, чтобы растворить тромб и восстановить кровообращение. Тогда нервные клетки не успевают погибнуть в большом количестве, а последствия инсульта удается свести к минимуму. Иногда их вообще удается избежать».
По словам специалиста, именно поэтому нельзя ждать, что симптомы исчезнут сами.
«Медлить нельзя. Каждая секунда чревата гибелью дополнительных клеток. Чем быстрее человек будет доставлен в стационар, тем меньше риск того, что у него разовьется обширный инсульт».
Мозг не умеет запасать время. Каждая минута без кровоснабжения означает гибель миллионов нервных клеток, многие из которых уже невозможно восстановить.
Простая проверка, которая может спасти жизнь
Медики советуют запомнить три простых признака инсульта. Если человек не может одновременно улыбнуться, поднять обе руки или повторить простую фразу, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
До приезда врачей также важно действовать правильно.
«Если вы увидели, что у человека случился инсульт, нужно обеспечить ему комфортное положение, слегка приподнять верхнюю часть туловища, не сгибая шею, расстегнуть воротник, обеспечить приток свежего воздуха. Ни в коем случае не нужно давать какие-либо препараты», — объясняет Сергей Федянин.
Попытки самостоятельно “лечить” человека могут лишь ухудшить ситуацию. Главное — как можно быстрее доставить пациента в специализированный сосудистый центр.
Что действительно увеличивает риск инсульта
Не все факторы риска одинаковы.
Есть те, которые изменить невозможно: возраст, наследственность и пол. Мужчины чаще сталкиваются с инсультами и, как правило, в более молодом возрасте. Риск также возрастает, если подобные случаи уже были в семье.
Однако гораздо важнее другая группа факторов — те, на которые человек способен влиять самостоятельно. На первом месте среди них находится артериальная гипертензия. Постоянно повышенное давление остается главным фактором риска развития инсульта.
Кроме того, вероятность заболевания значительно увеличивают: заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, высокий уровень холестерина, сахарный диабет, низкая физическая активность, наличие вредных привычек, движение, интеллектуальная активность, регулярные обследования и внимательное отношение к своему организму способны сохранить не только здоровье, но и качество жизни на долгие годы.
Именно поэтому профилактика инсульта начинается не в кабинете невролога, а значительно раньше — с контроля давления, регулярной диспансеризации и повседневных привычек.
Когда технологии работают на спасение жизни
За последние годы система оказания помощи пациентам с инсультами в Алтайском крае серьезно изменилась.
С 2019 года в регионе действует новая система маршрутизации экстренных пациентов. Бригады скорой помощи доставляют людей с подозрением на инсульт напрямую в первичные сосудистые отделения, не теряя драгоценного времени на промежуточные госпитализации.
Сегодня специализированная помощь оказывается в региональном сосудистом центре и первичных сосудистых отделениях Барнаула, Бийска, Рубцовска, Славгорода и Камня-на-Оби.
Планируется открытие новых подразделений в Алейске и на базе Благовещенской центральной районной больницы.
Одновременно увеличено количество реанимационных коек, а в Бийске и Рубцовске начали выполнять современные рентгенэндоваскулярные вмешательства, благодаря чему пациентам из межрайонных округов больше не всегда требуется транспортировка в Барнаул.
Еще одним важным этапом стало внедрение дистанционной передачи электрокардиограмм с машин скорой помощи в Алтайский краевой кардиологический диспансер.
Это позволяет врачам еще до прибытия пациента определить диагноз и сразу выбрать оптимальную тактику лечения.
Мозгу тоже нужны тренировки
Всемирная федерация неврологии напоминает: сохранить здоровье мозга помогает не одно универсальное средство, а целый комплекс ежедневных решений.
Это полноценное питание, регулярная физическая активность, качественный сон, постоянная интеллектуальная нагрузка, контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы, отказ от курения, умеренное отношение к алкоголю и регулярная диспансеризация.
По словам врача-невролога городской поликлиники № 9 Барнаула Елены Метальниковой, даже небольшие ежедневные привычки способны заметно улучшить самочувствие.
«После пробуждения полезно уделять 10–15 минут простейшим упражнениям. А еще обязательно гулять на свежем воздухе. По возможности — в лесопарковых зонах города. Это очень полезно для всего организма».
Врач признается, что сама часто гуляет в парке «Лесная сказка».
«Особое удовольствие — вдыхать чистый воздух и наблюдать за белками. Такие прогулки помогают восстановиться не только физически, но и эмоционально».
Не меньше физических нагрузок мозгу необходимы новые впечатления.
Специалисты советуют периодически менять привычный порядок действий: чистить зубы нерабочей рукой, пробовать новые запахи, посещать незнакомые места, осваивать новые навыки — например, есть палочками вместо привычной вилки.
Каждое подобное действие заставляет мозг создавать новые нейронные связи. Именно так сохраняются когнитивные функции и поддерживается способность быстро адаптироваться к новым условиям.
Одной из самых распространенных причин заболеваний нервной системы остаются вредные привычки.
Елена Метальникова отмечает, что многие люди десятилетиями не могут отказаться от курения, хотя прекрасно знают о его последствиях.
«Часто говорят, что не хватает силы воли бросить курить. Но после инфаркта или тяжелого заболевания люди находят эту силу буквально за один день. Возникает вопрос: зачем ждать настолько серьезного ухудшения здоровья, чтобы отказаться от привычки?»
На этот вопрос каждый отвечает самостоятельно. Но врачи уверены: гораздо проще предотвратить болезнь, чем потом бороться с ее последствиями.
Здоровье головного мозга редко теряется внезапно. Чаще всего к тяжелым последствиям приводит цепочка факторов риска, которые годами остаются без внимания.
Современная медицина научилась спасать пациентов даже после инсульта, однако ее возможности напрямую зависят от времени: иногда счет действительно идет на минуты.
