сентябрь 9, 2010
Бразильские ученые выяснили, что активный образ жизни дает возможность восстановить нервные клетки, которые отвечают за чувство сытости. Они утверждают, что движение запускает процесс регулировки аппетита. Более того, бразильцы считают, что чрезмерное употребление высококалорийной пищи приводит к сбоям сигналов, которые передаются между отделами головного мозга. Это, в свою очередь, способствует неконтролируемому потреблению пищи. Ученые во главе с Хосе Баррето Карвахьера обнаружили, что у подопытных животных с избыточной массой тела при физических нагрузках увеличивается производство определенных белков в отделе головного мозга.
Белки принимают участие в производстве гормонов лептина и инсулина, которые контролируют аппетит. Ученые полагают, что физическая активность - эффективная профилактика и лечение ожирения. Физические нагрузки позволяют похудеть не только потому, что увеличивается расход энергии, но и за счет модуляции сигналов насыщения в мозге.
Анастасия Комиссарова