сентябрь 29, 2010
Канадские исследователи из Университета Альберты резко выступают против отдыха на свежем воздухе. По их мнению, подобная активность, вопреки распространенному убеждению, не способствует снижению веса, а скорее наоборот.
На самом деле, вся суть заключается в том, как именно человек отдыхает на природе. Опрос показал: люди, специально переехавшие в последние шесть лет в район, где было много парков и лесов, чаще отличались лишним весом, чего не скажешь о жителях "городских джунглей". Причем, любители свежего воздуха были не только в целом полнее изначально, но и набирали больше веса.
Один из авторов исследования Таня Бери подчеркивает: люди по-разному понимают отдых на воздухе. Многие представляют себе такое времяпрепровождение как возлежание на шезлонге, или посиделки у костра с шашлыками. Фанатов пробежек или длительных прогулок по пересеченной местности гораздо меньше.