Исследователи из Базельского университета провели эксперимент на группе из двадцати молодых людей, регулярно пьющих кофе.
"Эксперимент делился на два десятидневных этапа. На первом этапе они получали таблетки с кофеином; на втором - с плацебо. По итогам каждого отрезка времени ученые изучали объем серого вещества испытуемых и качество их сна", - говорится в результатах опыта.
Глубина сна не менялась. Однако выявили значительную разницу в объеме серого вещества - он был выше у тех, кто не принимал кофеин.
Особенно различие было заметно в правой медиальной височной доле, включая гиппокамп - области мозга, отвечающей за консолидацию памяти.
"Результаты исследования не говорят о негативном влиянии кофеина на мозг. Но, очевидно, что при ежедневном потреблении он воздействует на когнитивные функции", - пояснила профессор Кэролин Рейчерт.
Эксперимент также показал, что после десяти дней воздержания от кофе мозговые ткани у испытуемых восстановились.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
