Перец на страже здоровья
В давние времена считалось, что перец тесно связан с фертильностью и действует как мощный афродизиак. Трудно судить, действительно ли эта приправа из Индии гарантирует страстную ночь. Однако, несомненно, то, что одна из его основных «задач» - повышение температуры тела, что в холодное время, конечно, может быть полезно.
Вы когда-нибудь слышали, что растение с острым вкусом положительно влияет на метаболические функции и значительно ускоряет сжигание жира? Это связано с веществом под названием пиперин. Ингредиент также стимулирует выработку эндорфинов, тем самым заметно улучшая психическое состояние. Не следует забывать, что он также выводит токсины из организма, усиливает защиту от различных бацилл и помогает при головных болях.
Куркума – золотое сокровище
В куркуме или индийском шафране скрыто много полезных ингредиентов, но наибольшее внимание, безусловно, привлекает сложный куркумин. Эксперты приписывают желтому натуральному красителю с антиоксидантным действием почти магическую силу, поскольку, по их словам, он способствует укреплению иммунной системы и уничтожает все виды паразитов, улучшая пищеварение.
Куркума улучшает кровоток, поэтому приятно согревает. Следует добавить, что этот традиционный ингредиент также может снизить риск образования тромбов и успокоить тошноту, демонстрируя как противовоспалительные, так и противоопухолевые свойства. Он также помогает регулировать уровень холестерина и помогает предотвратить ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, астму.
Корица – ароматный друг
Результаты многочисленных исследований сходятся в том, что корица в значительной степени способствует расширению кровеносных сосудов, тем самым действуя как профилактика неприятного чувства холода. В список полезных свойств специи также входит тот факт, что она способствует регенерации ткани и стимулирует ленивый метаболизм.
Однако это также касается прыщей и других проблем с кожей, включая растяжки и целлюлит. Кроме того, корица добавляет энергии, способствует усвоению питательных веществ и подавляет накопление жиров в организме.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
