Новая для нашего края методика релаксации расслабляет пациента, лечит, тонизирует, вдохновляет, удивляет и возвращает в детство. Процедуры особенно подойдут тем, кто испытывает постоянное напряжение на работе, трудится в больших коллективах, например, руководителям и сотрудникам офисов.
Как рассказала главный врач санатория Оксана Корвякова, в ходе процедуры человека заворачивают в гамак, как в кокон, и подвешивают конструкцию под потолок. Для этого уже закупили специальное полотно.
Под проект в санатории выделили помещение, где смонтированы трубы под потолком. На одной такой трубе с помощью специальных креплений смогут висеть по три человека.
Эта процедура, основанная на принципах аэройоги, будет проходить в двух форматах. Одним пациентам в подвешенном состоянии предложат сделать комплекс определенных упражнений. А тех, кто находится в гамаках, психотерапевт будет чуть-чуть раскачивать и давать установку на релаксацию.
Оксана Корвякова,
главный врач санатория "Белокуриха":
Проект с гамаками придумали не мы, но идея нам понравилась. Я уверена, что около 80% болезней зависят от нашего психоэмоционального состояния и имеют так называемую психосоматическую природу. Поэтому главное, чтобы отдохнула голова. И гамак, в который можно завернуться, расслабиться и не думать о работе и проблемах — хорошее средство.
Сама обязательно тоже попробую сходить на процедуру.
Справка
Аэройога — эволюционное направление классической хатхи-йоги, получило своё название от английского Aerial Yoga, означающее "воздушная йога". Растяжка и асаны в аэройоге выполняются при помощи специального гамака, подвешенного к потолку. Гамак напоминает собой качели и шьется из нейлоновой ткани повышенной прочности, с креплениями для фиксации рук и ног.
Такая йога на гамаках пришла в Россию из США только в 2012 году.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
