Как сообщили в региональном Минздраве, за семь лет сомнологи РТП научились эффективно лечить и выявлять различные расстройства сна: бессонницу, храп, остановку дыхания (апноэ во сне) и синдром беспокойных ног. Лечение здесь прошли более 1000 пациентов и почти все из них стали лучше спать.
Медики подчеркнули, что сон — это особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. В среднем, каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Во время сна у нас наблюдается минимальный уровень мозговой активности и пониженные реакции.
Кстати, регулярное недосыпание снижает уровень реакцию на 45%, провоцирует ухудшение памяти, нервные расстройства и обострение различных заболеваний. Плохой сон врачи даже называют ступенью к инсультам, инфарктам и гипертонии.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
