Ученые назвали худшую позу для сна

сентябрь 23, 2018

Самой вредной позой для сна является положение лежа на животе. К такому выводу пришли американские эксперты-сомнологи из клиники Майо, пишут "Известия" со ссылкой на портал Bustle.

Человек спит.
СС0

Ученые сделали такой вывод по нескольким причинам: 

Ранее altapress.ru писал о том, что вероятность преждевременной смерти от инсульта , если совершать ежедневные получасовые прогулки. Ученые из Готенбургского университета (Швеция) изучили данные, которые собрала клиника университета. Выяснилось, что главным фактором риска в развитии самых тяжелых форм инсультов было отсутствие физической активности и сидячий образ жизни.