июнь 29, 2019
Снижение качества сна в возрасте 40-60 лет может быть следствием накопления бета-амилоидных бляшек в мозге, образование которых предшествует болезни Альцгеймера, сообщает "Российская газета" со ссылкой на Medicalxpress.
Отдых. Сон
СС0
Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли полагают, что улучшение качества сна в среднем возрасте — профилактика опасного недуга. Отсрочить симптомы деменции помогут своевременная диагностика и лечение апноэ, которое провоцирует храп и частые остановки дыхания во сне, нарушающие отдых, и когнитивно-поведенческая терапия бессонницы.
"Бета-амилоидные и тау-белки являются прогностическими маркерами. Только недавно они стали обнаруживаться с помощью дорогостоящего сканирования ПЭТ, которое пока не является широко доступным", - отметили ученые
Иногда у людей с высоким уровнем опасного белка в мозге не развивается деменции. Пока исследователи не могут объяснить эти исключительные случаи.
Ранее ученые , что людям, которые хотят похудеть, в первую очередь, надо высыпаться.