август 14, 2019
Черника, яблоки и брокколи спасут курильщиков от образования онкологии. К такому выводу пришли австралийские ученые из Университета Эдит Коуэн, пишут "Известия".
Фрукты
СС0
Эти фрукты и овощи богаты пигментами растительного происхождения — флавоноидами, которые способны защитить курящих людей от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. В эксперименте приняли участие более 55 тыс. человек в возрасте от 52 до 60 лет.
Еще флавоноиды содержатся в чае и апельсинах, "Газета.ру".
Также ученые недавно , что любители красного мяса на 23% меньше подвержены образованию раку молочной железы.