ноябрь 25, 2019
Анг Чжоу и Элина Хиппонен,сотрудники университета Южной Австралии, выяснили, сколько чашек кофе в день можно пить без риска для сердца, сообщает «Российская газета» со ссылкой на American Journal of Clinical Nutrition.
Кофе зерна.
ССО
В исследовании участвовали более 347 тыс человек в возрасте от 37 до 73 лет. Выяснилось, что развитие заболеваний сердца и сосудов выше у тех, кто пьет больше шести чашек кофе в день. У них риск получить осложнения возрастает на 22%.
Чтобы избежать проблем со здоровьем, после шести чашек бодрящего напитка лучше перейти на воду.
, ранее врач-гастроэнтеролог Мария Бадалян рассказала, что растворимый кофе натощак вместо завтрака вредит желудочно-кишечному тракту.