июнь 30, 2022
Свекольный сок полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, заявил в эфире телеканала «Россия 1» нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников.
Свекла.
Открытые источники.
По словам Мирошникова, свекольный сок может защитить от инфарктов и инсультов. Как объяснил специалист, в нем содержатся флавоноиды — вещества, снижающие уровень «плохого» холестерина в организме.
Нутрициолог также отметил, что холестерин — основная причина болезней сердца и сосудов.
Врач добавил, что ежедневно следует выпивать до 250 миллилитров свекольного сока, чтобы уберечься от инфарктов и инсультов.