март 4, 2024
По версии диетолога, самый безвредный фастфуд — шаурма и пицца, сообщает "Лента.ру".
Приготовление пиццы.
unsplash.com
По словам диетолога, полезным видом фастфуда можно считать шаурму. При этом в блюде должны быть свежие овощи, нежирное и свежее мясо, и умеренное количество соуса.
Другими полезными безопасными вариантами диетолог называет роллы из свежей рыбы и пиццу в умеренном количестве. Если перекусывать ими время от времени, ничего плохого со здоровьем и фигурой не случится.