Читайте нас в соцсетях
  • Наш канал в дзене

Казахстанские ученые выяснили, какие продукты продлевают жизнь

Казахстанские биологи провели исследование и выяснили, что кисломолочные продукты продлевают жизнь человека, пишет «Росбалт».

Хлеб, молоко, сыр, масло.
Хлеб, молоко, сыр, масло.
Michael Stern, CC BY-SA 2.0, part from original.

Ученые выяснили, что средняя продолжительность жизни в Казахстане выросла — с 58 до 72 лет. Это стало следствием изменения рациона людей пенсионного возраста. Они стали больше потреблять кисломолочных продуктов.

По мнению исследователей, у пожилых казахстанцев, которые регулярно ели творог, сыр и другую молочную продукцию, улучшилась работа метаболизма и внутренних органов.

Кроме того, потребление 80 граммов жирного сыра в день повышает уровень полезного холестерина, отмечают исследователи. При этом в организме вырастает концентрация масляной кислоты — соединения, связанного с быстрым метаболизмом, снижением риска ожирения и уменьшенными показателями вредного холестерина.

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости
Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Рассказать новость