Читайте нас в соцсетях
  • Наш канал в дзене

Ученые выяснили, что молоко полезно для мозга

Американские исследователи выяснили, что молоко положительно влияет на работу головного мозга — особенно у пожилых людей. Об этом сообщает научный журнал The American Journal of Clinical Nutrition.

Молоко или молочный продукт.
Молоко или молочный продукт.
открытые источники в интернете

Диетологи провели эксперимент среди пенсионеров из США. Они должны были в течение нескольких месяцев ежедневно пить молоко. Тестирование показало, что у участников эксперимента, которые регулярно употребляли молоко, мозг стал работать гораздо активнее.

По мнению ученых, это связано с тем, что при употреблении молока в организме человека образуется глутатион. Это вещество помогает появлению кислой среды, которая может замедлять возрастные заболевания мозга и тормозить процесс старения.

В связи с этим исследователи советуют пожилым людям, организм которых нормально усваивает лактозу, регулярно употреблять молоко.

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости
Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Рассказать новость