Анатолий Старков,
заведующий отделением профилактики Алтайской краевой клинической больницы:
При таких погодных колебаниях единого средства спасения от плохого самочувствия для сердечников, гипертоников и гипотоников нет. Советую не планировать на такие дни физической или эмоциональной нагрузки и рекомендую много спать. Гипотоникам посоветовал бы пить настоящий вареный кофе и зеленый чай высочайшего качества, а также адаптогены – лимонник, женьшень. Остальным – витамин С, фолиевую кислоту, витамины группы B.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
