– Ни в коем случае не петь! – советует Людмила Сеславинская, руководитель театра песни "Акцент". – Постарайтесь дать вашим связкам хотя бы два дня покоя и говорить как можно меньше. Когда на связки идет повышенная нагрузка, как это у нас обычно бывает в сентябре (в это время мы начинаем работу с новичками в нашей вокальной студии), я обычно пользуюсь таким средством: кладу под язык таблетку фарингосепта и медленно рассасываю ее, в течение двух часов не ем, не пью и не разговариваю. Обычно я делаю это перед сном и утром, сразу после пробуждения.
Чтобы получить ответ на свой вопрос на страницах газеты "Маркер-Экспресс" или на сайте altapress.ru, звоните по телефону редакции (83852) 65-81-96, пишите на e-mail grishenko@altapress.ru или просто оставляйте его в комментариях под этой новостью.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
