Здоровье

Как сохранить красоту — советуют врачи

С любой кожей лица зимой происходят изменения — жирная становится нормальной, нормальная — сухой, а сухая — сверхчувствительной. Чтобы и в стужу выглядеть прекрасно, сейчас нужно изменить программу ухода за кожей лица.

Сменить косметику

С наступлением холодов в первую очередь нужно заменить увлажняющий крем на питательный. Чтобы кожа не шелушилась и не обветривалась, к обычному крему добавьте скраб, увлажняющую и питательную маску. Этими средствами нужно пользоваться не реже двух раз в неделю. В холодное время года лицо становится чувствительным и к холодной, и к горячей воде, поэтому умываться нужно водой комнатной температуры, а еще лучше — просто протирать его тоником.

Самые проверенные средства для зимы — народные. Для всех типов кожи в холодную погоду основой для домашних масок является масло — оливковое, льняное или тыквенное. В масло добавляйте продукты, которые соответствуют типу кожи: для сухой — желток, творог, сметану; для жирной — белок, дрожжи, ржаной хлеб; для комбинированной — желток, сливки, тертый сырой картофель. Такую маску подержите на лице 15−20 минут, а потом смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Укрепить сосуды

Зимой на лице часто появляются сосудистые звездочки или сеточка. Это значит, что у вас слабые капилляры — купероз. Сосуды тоже надо готовить к зиме. Используйте средства с пометкой «для чувствительной кожи», откажитесь от скрабов, исключите косметику с медом, ментолом, спиртом, алоэ — это сильные раздражители. При куперозе противопоказаны все длительно разогревающие и охлаждающие процедуры — компрессы, маски с термоэффектом. Особенно вредна баня. А протирать лицо кубиками льда можно — это полезно для тренировки сосудов.

Уже проявившиеся капилляры можно удалить в салоне красоты или медицинском центре методом электрокоагуляции, лазеротерапии, фототерапии. При куперозе нужно пересмотреть свой рацион и исключить из него острые приправы и соусы, консервы и маринады, шоколад, напитки, содержащие кофеин и алкоголь. Для профилактики можно попить витамины С, Р и К. И лучше бросить курить.

Комментарий

Ксения Лапченко, косметолог клиники «Золотая косметология»:

— Осенне-зимний период — это идеальное время для многих салонных процедур, которые летом не рекомендуются. Это традиционный сезон пилингов различной глубины, лазерного лечения кожи, удаления новообразований и сосудистых звездочек. Все это можно делать смело, так как ультрафиолет сейчас неинтенсивный и можно не бояться гиперпигментаций. Кроме этого, для обезвоженной кожи зимой прекрасно подойдут все питающие и увлажняющие процедуры с применением профессиональных средств. Только в сезоне осень-зима можно проводить все мероприятия по отбеливанию кожи и устранению пигментных пятен. В холодное время года восстановление и заживление идет гораздо лучше, поэтому все пластические операции лучше перенести на это время.

Справка

70−80% должен составлять уровень влажности в помещении для сохранения красоты кожи. Зимой он равен 30%. Выход — выпивать не менее 2,5 л воды в день и приобрести специальный увлажнитель воздуха.

Смотрите также
Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Рассказать новость