Здоровье

Отдых на свежем воздухе не всегда полезен

Канадские исследователи из Университета Альберты резко выступают против отдыха на свежем воздухе. По их мнению, подобная активность, вопреки распространенному убеждению, не способствует снижению веса, а скорее наоборот.

На самом деле, вся суть заключается в том, как именно человек отдыхает на природе. Опрос показал: люди, специально переехавшие в последние шесть лет в район, где было много парков и лесов, чаще отличались лишним весом, чего не скажешь о жителях «городских джунглей». Причем, любители свежего воздуха были не только в целом полнее изначально, но и набирали больше веса.

Один из авторов исследования Таня Бери подчеркивает: люди по-разному понимают отдых на воздухе. Многие представляют себе такое времяпрепровождение как возлежание на шезлонге, или посиделки у костра с шашлыками. Фанатов пробежек или длительных прогулок по пересеченной местности гораздо меньше.

По информации medicine.newsru.com со ссылкой на .gzt.ru

Смотрите также
Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Рассказать новость