Исследования показали, что эпикатехин, содержащийся в яблоках, обладает уникальным свойством положительно влиять на всю сердечно-сосудистую систему, расслабляя кровеносные сосуды. Также в яблоках содержится много клетчатки, которая понижает артериальное давление и уровень холестерина, а также риск развития рака.
Таким образом, употребляя значительное количество свежего яблочного сока и ведя здоровый образ жизни, человек может увеличить продолжительность своей жизни на 17 лет.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
