Здоровье

Жителям Барнаула покажут как правильно объемно промывать нос

Стартовал четвертый этап Всероссийской образовательно-профилактической программы "Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний дыхательных путей" в рамках программы Общероссийской общественной организации Лига здоровья нации "Здоровье населения". Программа проходит при поддержке Главного управления Алтайского края по Здравоохранению и фармацевтической деятельности.

По прогнозу Всемирной организации здравоохранения, в эпидсезоне 2012-2013 ожидается более интенсивный характер течения эпидемического процесса заболеваемости гриппом, в связи с тем, что по сравнению с прошлым годом изменились некоторые штаммы вируса гриппа. Роспотребнадзор прогнозирует рост заболеваемости в октябре-ноябре.

По информации главного управления Барнаульского межрайонного медицинского округа, ситуация с заболеваемостью ОРВИ в краевом центре характеризуется как обычная сезонная. Вспышку гриппа специалисты прогнозируют на январь-февраль 2013 года.

Прежде всего, в профилактике нуждается носоглотка. Именно она является теми "воротами", через которые вирусы и бактерии попадают в наш организм, становится местом их локализации. Все клинические проявления таких заболеваний, как грипп и ОРВИ, связаны с полостью носоглотки и верхних дыхательных путей: отечность слизистой, обильное отделяемое, кашель, першение и т.д. Хронические заболевания и осложнения острых заболеваний носоглотки могут вызвать серьезнейшие осложнения в организме. Ведущие врачи оториноларингологии вводят в общероссийскую практику профилактическую процедуру полного объемного промывания носа, как эффективного метода профилактики гриппа, ОВИ и заболеваний ЛОР-органов.

Программа в Барнауле

8 ноября

Научно-практическая конференция по актуальным вопросам профилактики гриппа и ОРВИ
Краевая клиническая больница, ул. Лепидевского д.1
Время: с 9-30 до 14-00
Участники:

  • Ушанова Вера Михайловна, заместитель начальника Главного управления по Алтайскому краю по здравоохранению и фармацевтиче-ской деятельности
  • Лукьяненко Наталья Валентиновна, Главный внештатный эпидемиолог ГУАК по здравоохранению и фармацевтической деятельности, Руководитель краевого центра меди-цинской профилактики, зав. кафедрой эпидемиологии АГМУ, д.м.н., профессор
  • Переладова Ирина Владимировна, заведующая отделением профилактики инфекционных болезней краевого Центра медицинской профилактики
  • Шевченко Валерий Владимирович, Главный внештатный инфекционист Главного управления Алтайского края по здравоохранению и фармацевтической деятельности, ассистент кафедры эпидемиологии АГМУ,  к.м.н.
  • Столярова Елена Александровна, заведующая отделением иммунопрофилактики
  • Ларина Татьяна, координатор программы "Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний дыхательных путей"

9 ноября

Массовые акции по профилактике гриппа и ОРВИ для населения
Городская поликлиника №12, ул. Благовещенская д.4

Информация об акции

Всероссийская образовательно-профилактическая программа "Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний дыхательных путей" стартовала весной 2011 года по инициативе Общероссийской общественной организации Лига здоровья нации при поддержке региональных Министерств здравоохранения. Акция уже прошла в Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Ульяновске, Магнитогорске, Самаре, Казани, Уфе, Тюмени, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Челябинске, Москве, Воронеже, Астрахани, Брянске, Владимире, Волгограде, Екатеринбурге. В акции приняло участие более 7 000 человек. Состоялись также и обучающие лекции с мастер-классами, прошел ряд профильных телеконференций и круглых столов для специалистов.

Согласно независимой оценке, благодаря процедуре полного объемного промывания носа, заболеваемость ОРВИ и гриппом у участников акций, прошедших обучение данной методике, снизилась в 3 раза, значительно уменьшилось число аллергических ринитов, улучшились показатели, характеризующие здоровье и чистоту носоглотки.

В течение года в программе "Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний носоглотки" примут участие 35 крупнейших городов РФ.

Справка

Грипп и ОРВИ стали серьезной медицинской и социальной проблемой. По данным ВОЗ, ежегодно ОРВИ болеет каждый третий житель планеты. Экономические потери от ОРВИ выше, чем от других инфекционных заболеваний. Ежегодный экономический ущерб от них составляет от 2,5 до 3,4 млрд. рублей, более четверти всей всемирной нетрудоспособности от всех болезней и травм приходится на ОРВИ и их осложнения.

Такое проявление ОРВИ как ринит или как его называют в народе насморк, серьезно отражается на качестве жизни пациента. Исследования проводившиеся в США, а также Европе и России, удивили специалистов. Оказывается, что во время насморка (риносинусита) качество жизни человека снижается значительнее, чем при хронической обструктивной болезни легких и даже при ишемической болезни сердца. Это кажущееся на первый взгляд простым заболевание серьезно вредит человеку во всех сферах его жизнедеятельности.

Ирина Серебрякова,
заведующая поликлиникой ФГУ "Научно-клинического Центра оториноларингологии ФМБА России":

Проведённое нами исследование показало, что недостаточность носового дыхания отражается на всех сферах жизни и на трудоспособности, и на личной жизни. Нарушение носового дыхания у мужчин в большинстве с составляет проблему в половой сфере. Венозный застой, характерный для хронических ринитов, при приливе крови в связи с сексуальной активностью, усиливается, что не может не отражаться на качестве половой жизни.

Кстати, многие историки считают, что Наполеон проиграл Бородинское сражение потому, что у него был насморк.

В последние годы большую популярность у врачей и населения приобрела ирригационная терапия полости носа и носоглотки изотоническим раствором природной минеральной соли. Доступная в домашних условиях, безопасная методика промывания полости носа и носоглотки проявила себя у наблюдаемых пациентов, в том числе, как профилактическое средство ОРВИ. Существует несколько способов промывания носа. Специалисты отмечают, что наиболее эффективным из них является полное объемное промывание носа. Называется оно так потому, что при его проведении промывающая жидкость полностью заполняет всю полость носа, омывая все складки слизистой на всем её протяжении. Методика проста, доступна каждому, при этом ее эффективность клинически доказана. Для того, чтобы исключить риск развития отита, необходимо строго соблюдать правильную технику промывания носа. Именно поэтому осваивать методику лучше вместе с квалифицированным специалистом.

Эта методика профилактики давно известна специалистам. Она основана на том факте, что для того, чтобы попасть в клетку, вирусу требуется некоторое время – от 4 до 8 часов, чтобы преодолеть защитные барьеры слизистой полости носа. За это время вирус можно успеть удалить со слизистой с помощью промывания — и болезни удастся избежать.

Геннадий Пискунов,
главный отоларинголог Главного медицинского управления Управления Делами Президента РФ, действительный член Международной академии оториноларингологии, д.м.н., профессор, член-корреспондент РАМН, заслуженный врач России:

В носу задерживается до 90% взвешенных в воздухе веществ. Промывать слизистую оболочку полезно. Ирригационная терапия освобождает слизистую от этих налетов, накоплений. Промывание носа дает хороший результат во время любой болезни, ОРВИ, в послеоперационный период.

Светлана Махонина,
врач-оториларинголог высшей категории:

Промывание носа методом перемещения - это один из старейших методов лечения. Он дает очень хорошую санацию носоглотки.

Следует помнить, что вирусы и микробы могут находиться не только в полости носа, но и на небных миндалинах. Поэтому рекомендуется совмещать промывание носа с полосканием горла, что только усиливает эффект.

Респираторный этикет

"Респираторный этикет" - это свод простых и вместе с тем очень эффективных правил поведения во время пиков заболеваемости гриппом и ОРВИ.

Среди этих правил:

  • Как можно чаще мыть руки. На руках оседает большое количество пыли и грязи, а именно в ней хорошо сохраняются бактерии и вирусы. Кстати бактерии и вирусы убиваются прямыми солнечными лучами, поэтому летом мы меньше болеем.
  • Высмаркиваться и отхаркиваться только в одноразовый платок, который сразу выбрасывать. Если носовой платок не менять, то она сам становится источником заразы.
  • Не высмаркиваться и не отхаркиваться на улице. Иначе бактерии и вирусы осядут в пыли и останутся там надолго, что особенно опасно для детей.
  • При кашле и чихании плотно прикрывать рот одноразовым платком, чтобы не заразить окружающих.

Самое важное - в нашем Telegram-канале

Смотрите также

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии
Рассказать новость