Специалисты провели анализ влияния различных алкогольных напитков на организм человека. По мнению гастроэнтеролога Ксении Васильевой, наиболее безопасными являются чистые напитки без добавок.
«Самый безопасный алкоголь — это водка и самогон без ароматизаторов или подсластителей. Они не содержат сахара и химических добавок, которые усиливают негативное воздействие на организм», — пояснила врач.
Стоматолог Екатерина Бузова добавила, что среди относительно безопасных для зубной эмали напитков — сухое белое вино. «В сухом белом вине мало сахара, приемлемый уровень кислотности, и оно не окрашивает зубы», — отметила специалист.
Эксперты подчеркивают, что даже безопасный алкоголь следует употреблять в умеренных количествах. Для минимизации вреда они рекомендуют:
- Выбирать напитки без сахара и красителей
- Избегать газированных коктейлей
- Пить больше чистой воды
- Не смешивать разные виды алкоголя
Ранее сообщалось, что категорически нельзя ставить на праздничный новогодний стол.
